バジル種類

ペパーミント　効能　３選

  • メンタル改善
  • 胃腸の働き活発化
  • 集中力UP

なぜメンタルに効くのか

メントール系の香りで、鼻づまり、喉、頭痛などを抑える。

殺菌効果。花粉症に効くと言われている。

なぜ胃腸の働きを活性化するか

イギリスでは消化不良など、医療用として使われている場合あり。

西洋では軽い病気の時の薬変わりに使われている。日本の葛根湯的な存在。

集中力UP

ノーザンブリア大学の研究で、ハーブの効果を調べた研究。

注意力
ワーキングメモリー
長期記憶
全てUPしたとこのこと。

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